;
Course Content
Lessons
Status
1
Deň 0: Predtým ako začneme
2
Deň 1: Budem mať dostatok živín?
3
Deň 2: Je vôbec možné mať dostatok železa na rastlinnej strave?
4
Deň 3: Je sója zdravá?
5
Deň 4: Je vitamín B12 vitamín?
6
Deň 5: Čo je to lepok a prečo sa ho bojíme?
7
Deň 6: Prečo sa prejedáme?
8
Deň 7: Oxidačný stres, voľné radikály a antioxidanty
9
Deň 8: Ako uspieť s 5-sekundovým pravidlom
10
Deň 9: Príroda nevyrába zlé tuky, vyrábajú ich továrne
11
Deň 10: Máme dostatok či nedostatok bielkovín?
12
Deň 11: Čo znamená mať dostatok spánku?
13
Deň 12: Čo znamená alkalizácia a prečo je taká dôležitá?
14
Deň 13: Vitamín D
15
Deň 14: Cukrovka, cukry a živočíšny proteín
16
Deň 15: Nadváha a chronický zápal
17
Deň 16: Budem mať dostatok vápnika?
18
Deň 17: Detoxifikácia
19
Deň 18: Nie sme chorí, sme smädní
20
Deň 19: Prečo sa nevieme vzdať syra?
21
Deň 20: O krok ďalej
22
Deň 21: Superpotraviny
Scroll to top